■開催日時：2023年3月15日（水）　14:00～17:30

■開催場所：あけぼの薬局西白井店

■内容　　：血管年齢とは何か、動脈硬化とは何かを説明した。
血管年齢を実際に測定した。
血管年齢を若く保つための運動、食事について説明した。
採血結果や普段の生活で気になることを聞き取り、食事で気を付けたほうが良いことや効率の良い栄養の摂り方について管理栄養士による相談会を行った。

 

■参加者：11名